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jugos ideales para la primavera

Conoce los jugos ideales para primavera

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¡Bienvenida a la primavera! Los rayitos de sol están en su esplendor y las flores ya crecieron para quedarse, sin duda esta es la temporada perfecta para refrescar los días con deliciosos jugos de frutas y/o combinaciones herbales.

Por acá, te queremos invitar a probar diferentes sabores, colores y texturas. Así que, dejaremos ideas vibrantes de jugos para que saborees la esencia de la primavera en cada sorbo.

Si eres de los que prefiere algo sencillo, sin tanta combinación y fácil de preparar entonces tenemos el jugo perfecto para ti ¡Sigue leyendo!

Dentro de las combinaciones primaverales clásicas y exquisitas esta es una de las más conocidas, ya que los sabores se mezclan a la perfección y las propiedades de ambos alimentos son la dupla ideal.

Cabe mencionar, que este jugo tiene un alto poder antioxidante y es rico en vitaminas. Sin más preámbulos, te contamos qué necesitaras y cómo prepararlo:

  • 2 manzanas
  • 2 zanahorias pequeñas o medianas
  • Endulzante a gusto
  • 1 litro de agua.

Ahora, solo debes lavar muy bien los alimentos, luego deberás pelar y cortar en trozos pequeños. Y finalmente, licuarlos todos a la vez ¡A disfrutar!

Jugo de limón y pepino

¿Te apuntas a esta combinación ácida e hidratante? Esta mezcla te ayudará a limpiar tu organismo de toxinas y a equilibrar los niveles de acidez en tu estómago favoreciendo la digestión.

Para esta preparación solo necesitarás:

  • 2 limones
  • 2 pepinos
  • 1 litro de agua

El primer paso es lavar los alimentos y luego exprimir los limones, posteriormente pelar y cortar el pepino en trozos pequeños. Finalmente, añade todos los ingredientes en una licuadora y mezcla hasta que quede bien diluido.

Batido de mango, naranja y piña

No queremos dejar fuera esta deliciosa idea, ya que la temperatura está subiendo día a día y los batidos son la opción perfecta para refrescar el cuerpo y además, dura mayor tiempo frio que un jugo normal.

Para esta opción solo necesitarás:

  • 2 naranjas peladas
  • ½ piña cortada en trozos pequeños
  • 1 mango picado en trozo
  • ½ de hielo picado

A continuación, solo deberás sumar todos los ingredientes en la licuadora hasta que tenga una textura de un batido.

Jugo de frutos rojos

Dejamos uno de los favoritos para el final, no podíamos despedirnos sin dejarles una idea de jugo de frutos rojos, ideal para estimular la sangre del cuerpo y al sistema inmunológico.

Para esta opción necesitarás los siguientes ingredientes:

  • ½ taza de frutillas lavadas y cortadas a la mitad o en cuatro
  • ½ taza de frambuesas
  • 2 peras cortadas en trozos
  • 2 tazas de agua fría
  • Endulzante a gusto.

Ahora solo debes añadir todos los ingredientes a la licuadora y mezclar durante 2 minutos a potencia máxima y estamos.

Disfruta de la frescura y vitalidad de la primavera con estas deliciosas opciones de jugos. Mezcla sabores y sensaciones, desde lo acido hasta lo dulce ¡Eleva tu experiencia con más opciones de jugos detox que te dejamos acá! Salud y al seco.

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